Kamis, 02 Mei 2013
I => Ingat
S => Setelah
L => Lahir
A => Akan
M => Mati
I => Isya' kerjakan
S => Subuh laksanakan
L => Luhur lakukan
A => Asar biasakan
M => Maghrib dan semuanya berjamaahkan
I => Ingin
S => Selamat
L => Laksanakanlah
A => Ajaran
M => Muhammad S.A.W
1). Aku adalah tempat yg paling gelap di antara yang gelap, maka terangilah aku dgn TAHAJUD.
2). Aku adalah tempat yang paling sempit, maka LUASKAN aku dengan ber SILATURAHIM.
3). Aku adalah tempat yang paling sepi maka RAMAIkanlah aku dengan perbanyak baca AL-QUR'AN.
4). Aku adalah tempatnya binatang-binatang yang menjijikan maka racunilah ia dengan Amal SEDEKAH
5). Aku yang menyepitkanmu hingga hancur bilamana tidak Solat, bebaskan sempitan itu dengan SOLAT
6). Aku adalah tempat untuk merendammu dengan cairan yang sangat amat sakit, bebaskan rendaman itu dengan PUASA..
7). Aku adalah tempat Munkar dan Nakir bertanya, maka Persiapkanlah
jawapanmu dengan Perbanyak mengucapkan Kalimah "LAILAHAILALLAH"..
Anda
sangat beruntung bila memiliki kebiasaan konsumsi makanan sehat dan
bergaya hidup sehat. Kebiasaan ini mampu menurunkan risiko terkena
diabetes, hipertensi, jantung, bahkan penyakit Alzheimer.
Kebiasaan sehat memang bisa menjadi investasi Anda di masa depan. Salah
satunya, menurunkan risiko terkena Alzheimer Penyakit ini merupakan
keadaan ketika daya ingatan seseorang menurun terus menerus sehingga dia
tidak mampu mengurus diri sendiri.
Menurut peneliti, Anda
dapat terus menjaga kesehatan tubuh sekaligus meningkatkan memori otak
dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan sehat berikut ini, seperti
dikutip dari Health.
1. Ikan
Ikan laut kaya kandungan
asam lemak Omega-3. Asam lemak berfungsi melindungi kesehatan jantung,
menurunkan kadar kolesterol dalam darah, membantu menurunkan tekanan
darah. Omega-3 juga menyediakan lebih banyak oksigen ke otak, serta
memungkinkan seseorang untuk menyimpan informasi baru sementara masih
mengingat informasi lama.
Jenis ikan yang bisa Anda konsumsi, antara lain: salmon, tuna, dan ikan haring.
2. Sayuran
Makanan ini merupakan sumber terbaik vitamin E dan asam folat. Sayuran
berdaun hijau seperti brokoli dan bayam sangat bagus untuk menyehatkan
otak anak-anak sampai orang dewasa.
Menurut studi, kandungan
yang ada dalam sayuran dapat membantu Anda menjaga memori. Selain
vitamin E, sayuran juga mengandung vitamin B6, dan B12 yang merupakan
senyawa penting untuk mendobrak tingkat homocystein, yang dapat
mengakibatkan lupa dan bahkan penyakit Alzheimer.
3. Avocad
Buah ini merupakan sumber yang kaya antioksidan vitamin E. Kandungan avokad mampu mengurangi risiko terserang Alzheimer.
3. Biji bunga matahari
Biji-bijian, termasuk juga biji bunga matahari, merupakan sumber baik
vitamin E yang Anda perlukan. Sebanyak 100 gram biji bunga matahari
mengandung 30% dari asupan yang direkomendasikan untuk harian. Taburkan
mereka di atas salad agar dapat dikonsumsi lebih enak. Rasanya enak,
sekaligus menyehatkan otak Anda.
4. Kacang tanah dan selai kacang
Meskipun keduanya tinggi lemak, kacang tanah dan selai kacang cenderung
tetap menjadi sumber lemak sehat. Selain itu juga mengandung vitamin E.
Makanan ini dapat membantu menjaga jantung dan otak tetap sehat dan
berfungsi dengan baik.
5. Buah berry
Menurut penelitian
buah blueberry, stroberi, raspberry dan buah berry lainnya mengandung
antioksidan yang baik untuk meningkatkan fungsi otak. Kandungan
buah-buahan ini akan membantu mengurangi penuaan pada otak. Berry juga
baik untuk meningkatkan memori otak.
6. Biji-bijian
Menurut riset, beras merah, oatmeal, roti whole grain, gandum, dan
lain-lain juga sangat baik untuk kesehatan Anda. Makanan ini dapat
meningkatkan aliran darah ke otak. Dengan demikian menunjang kualitas
fungsi otak
Beliau sangat bersih …
Wajahnya sedikit bulat dan berseri-seri …
Bagus tubuhnya … Tidak gemuk dan tidak kurus …
Beliau bukan orang yang terlalu tinggi atau pendek …
Elok dan tampan …
Kedua matanya indah dan sangat hitam …
Bulu matanya panjang … Memakai celak mata …
Alisnya tipis, memanjang dan bersambung …
Rambutnya hitam lebat, tidak lurus dan tidak keriting …
Di bawah bibirnya yang bawah ada beberapa lembar uban …
Ada celah diantara gigi serinya, jika beliau sedang berbicara terlihat ada semacam cahaya yang memancar dari gigi seri itu …
Lehernya agak panjang …
Beliau adalah manusia yang paling elok dan menawan dilihat dari kejauhan …
Bagus dan manis setelah mendekat …
Belau paling bagus penampilannya …
Tidak banyak bicara …
Jika diam beliau tampak berwibawa …
Jika berbicara beliau tampak menarik …
Bicaranya manis dan lembut, rinci, tidak terlalu sedikit dan tidak terlalu banyak …
Bicaranya seakan mutiara yang tertata rapi …
Beliau mempunyai rekan-rekan yang menghormatinya …
Jika beliau berbicara, mereka menyimak perkataannya …
Jika beliau memberikan perintah, mereka segera melaksanakannya perintahnya …
Beliau manusia yang ditaati dan disegani …
Beliau adalah manusia yang paling tampan wajahnya dan paling bagus akhlaknya …
Butir-butir keringatnya seperti mutiara …
Keringatnya lebih harum daripada aroma minyak kesturi …
Jika sedang gembira, wajah beliau berkilau, seakan-akan wajah beliau adalah sepotong rembulan …
Jika sedang marah, wajah beliau memerah, seakan-akan tulang pipinya terbelah buah delima …
Jika beliau menoleh, maka seluruh tubuhnya ikut menoleh …
Di antara bahunya ada cincin nubuwah, yaitu cincin para nabi …
Telapak tangannya yang terbagus …
Dadanya yang paling bidang …
Yang paling jujur bicaranya …
Yang paling memenuhi perlindungan …
Yang paling lembut perangainya …
Yang paling mulia pergaulannya …
Siapapun yang memandangnya, tentu akan segan padanya …
Siapapun yang bergaul dengannya, tentu akan mencintainya …
Tidak pernah ada manusia yang seperti beliau, sebelum maupun sesudahnya …
Ya Rasulullah, sungguh engkaulah teladan yang sempurna ...
Yaa Nabi sallam alaika ...
Yaa Rasul sallam alaika ...
Yaa Habib salam alaika ...
Sholawatullah alaika ...
oleh:Abu Nawas Majdub
Dari Jabir bin Atik dari Rasulullah shalallahu alaihi wassalam beliau bersabda:
“Syuhada itu ada tujuh selain orang yang gugur berperang fi sabilillah ( di jalan Allah) yaitu:
[1] Orang yang mati ditusuk adalah syahid,
[2] mati tenggelam adalah syahid,
[3] mati berkumpul dengan istri adalah syahid,
[4] mati sakit perut adalah syahid,
[5] mati terbakar adalah syahid,
[6] mati tertimpa reruntuhan adalah syahid dan
[7] wanita yang mati melahirkan anak adalah syahid”.
[HR. Ahmad, Abu Dawud, Nasa'i, dan Hakim dalam kitab Mustadraknya dengan komentar hadits ini sanadnya shahih.].
Sabtu, 13 April 2013
KUNCI JAWABAN UJIAN NASIONAL 2013 adalah DUIT :
“Doa Untuk UN 2013: Bocoran Soal dan Kunci”
Tuhan, kami tahu betapa berat putra-putri kami
Harus menyelesaikan sekolah tiga tahun
Hanya dengan UN 4 hari saja
Kuatkanlah putra-putri kami
Bimbinglah putra-putri kami
Menyelesaikan ujian sesuai petunjukMu
Tuhan, Engkau membocorkan
Rahasia dan kunci menuju surga
Melalui wahyu dan utusanMu
Salahkah bila putra-putri kami
Mengharap bocoran UN dari Mu?
Kami tahu, bocoran itu bisa saja curang
Kami tidak mengharap bocoran curang
Kami berharap sepenuh hati bocoran cerdik
Bocoran yang mendidik
Lindungilah kami dari kecurangan
Bimbinglah kami dalam kecerdikan
Lancarkan dan luluskan putra-putri terbaik kami
dalam menyelesaikan UN 2013
Amin.. Amin... Amin
Dan jangan Lupa untuk Pelajar yang menganut agama islam untuk terus :
SHALAT !!
Sumber : http://rudicyber4rtcrew.blogspot.com
Dan jangan Lupa untuk Pelajar yang menganut agama islam untuk terus :
SHALAT !!
Jerawat memang menjadi masalah setiap wanita. Tak heran banyak cara yang dilakukan untuk menyingkirkannya. Meski begitu, untuk memerangi jerawat haruslah dilakukan perawatan serutin mungkin. Pasalnya, jika Anda mengabaikannya, justru jerawat akan mudah menyebar ke seluruh wajah. Namun, bukan berarti Anda harus melakukan perawatan rumit untuk mengatasinya. Cukup dengan hal yang sederhana, seperti dilansir Boldsky.
Rajin cuci muka
Untuk Anda yang memiliki jerawat, rajinlah mencuci muka dua kali sehari. Pasalnya, jerawat justru akan bertambah jika kulit terkena kotoran, polusi, ataupun minyak berlebih. Anda bisa membersihkan kulit wajah dengan susu pembersih atau cuci dengan sabun khusus.
Pengelupasan
Tentu saja jerawat harus dituntaskan hingga akarnya. Pengelupasan kulit secara rutin bisa menjadi salah satu cara untuk memerangi jerawat. Pasalnya, hal itu bisa mengurangi minyak berlebih dan kulit mati yang menjadi penyebab jerawat.
Toning
Seringkali banyak saran yang mengatakan make up harus dibersihkan sebelum tidur. Pasalnya, wajah yang masih penuh make up justru akan membuat jerawat semakin menyebar. Anda bisa menghilangkan dengan toner. Jika punya alergi, pilih toner yang bebas Alkohol untuk membersihkan wajah.
Perawatan kulit musiman
Cuaca yang berubah tentu juga harus diperhatikan. Saat musim hujan tetaplah memakai moisturizer. Anda bisa memilih oil-free moisturizer. Begitu pula saat musim panas. Sebab, kulit yang kering dan gatal tentu bisa menyebabkan iritasi.
Jangan dipencet
Jangan coba-coba untuk memencetnya. Biarkan dia pecah sendiri. Segera bersihkan dengan kapas dan cuci dengan pembersih wajah.
Sumber : okezone.com